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コアリズム 10.27 お薦めサイトの紹介です。

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お薦めサイトを紹介しますので、是非確認してください。
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| コアリズム | 14:14 | comments(7) | trackbacks(0) |

コアリズム 10.23 お薦めサイトの紹介です。

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| コアリズム | 16:14 | comments(0) | trackbacks(2) |

コアリズムのメリハリボディープログラム

コアリズムのメリハリボディープログラム


コアリズム基本プログラム 1日目〜5日目 約39分
ウォームアップから始まり、ラテンのリズムにのってコアマッスルを集中的に使い、全身の筋肉へ刺激を伝えます。

コアリズム上級プログラム 6日目〜7日目 約22分
20分間の集中エクササイズで脂肪を燃やします。時間が無い時や、基本の後にプラスしたい時にもOKです。

上記2枚のコアリズムDVDにプラスして、下記ボーナスDVDが付きます。


なんと言っても、このボーナスDVDが他のエクササイズDVDとは違うところ。
単純なダイエットエクササイズじゃない、人気の秘密がこのボーナスDVDで分かります。
あなたも是非、手に入れてください。

●ラテンダンス簡単ステップガイド 約31分
「メレンゲ」や「サンバ」そして「ルンバ」のステップを簡単に学ぶことが出来る内容になっています。


コアリズム

| コアリズム | 07:21 | comments(0) | trackbacks(0) |

コアリズムはショップジャパン

コアリズムはショップジャパン

コアリズムは、あなたのウエストをセクシーに引き締めるエクササイズプログラム!

ラテンダンスをベース腰の動きを徹底的に意識した、コアリズムのエクササイズはとにかくエロかっこいい!!

腰を振るのが恥ずかしいのも最初だけ!くびれたウエストはセクシーなエクササイズから生まれます!

コアリズム正規品のお求めは下記リンクからどうぞ!

コアリズム正規代理店の、ショップジャパンのサイトに移動します
ので安心してご購入いただけます。

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コアリズム


| コアリズム | 09:00 | comments(0) | trackbacks(1) |

コアリズムはラテンのリズム

写真
コアリズムとはラテンのリズムに乗って、とにかく腰を振り続けるセクシーなエクササイズのことです。ビリーズブートキャンプでお馴染みのショップジャパンが、満を持して放った第二弾がコアリズムです。

ビリーズブートキャンプと同様に筋金入りの先生を迎え、機械に頼らない、運動によるシェイプアップが魅力になっています。筋肉のコルセットがお腹を引き締めてくれますから、同程度の体重の人よりスリムに見えるはず!?

しかし、今回のコアリズムも見るからにハードそう…。筋肉痛間違いなし。でも、二人の先生のお腹を見てください!こんな健康的でスリムなウエストを見せられたら、思わず腰も振ってしまいます。

ということで、発売前に、YOUTUBEで見つけた動画などもアップする予定です。「これはお腹にくるゾ!!」と感じたら即買い!!



| コアリズム | 16:57 | comments(0) | trackbacks(0) |

キーワードはセクシー

コアリズムのエクササイズプログラムは、7日間メリハリボディプログラムとなっています。
 コアリズムは、国際大会で何度もの優勝経験をもつヤーナ・クニッツと、夫とのコンビで全米選手権優勝回数歴代ナンバー1の実績をもつジュリア・パワーズが、あなたのお腹と腰周りを7日間でセクシー!にシェイプアップするためにコーチする、とにかく腰の動きを徹底的に意識したエクササイズです。

 コアリズムは、「セクシー!」をキーワードにしたエクササイズなので、腰を振るのは最初は恥ずかしいと思うかもしれません。でも慣れてくれば腰を振るのが楽しくてしかたなくなるのです。そんなエクササイズがコアリズムなのです。

 コアリズムで行うシェイプの秘訣は3つのくびれの法則にあります。その3つ法則は、左右の動きである「コア・ラテラル」、前後の動きである「コア・フレクション」、回転の動きである「コア・ローテーション」の3つの腰の動きなのです。

 セクシーなカラダは、セクシーなエクササイズから生まれます。コアリズムはこの考え方から、「メレンゲ」や「サンバ」、そしてエキゾチックな「ルンバ」のリズムに乗って、毎日、朝から晩までとにかく腰をセクシーに振り続けるのです。


コアリズム


| コアリズム | 07:12 | comments(0) | trackbacks(1) |

「コアリズム」は7日間メリハリボディプログラム!

コアリズム」はラテンダンスをベースにしたエクササイズ。

コアリズムは7日間メリハリボディプログラムで貴方の体をシェイプアップ!!

コアリズムの2人のコーチ、世界トップレベルのラテンダンサー、ヤーナ・クニッツとジュリア・パワーズをぜひアナタに紹介させてください!

赤毛のホットな女性がヤーナ・クニッツ!
そしてブロンドのキュートな女性がジュリア・パワーズ!

2人は世界トップレベルのラテンダンサーなのです。(ヤーナは国際大会で優勝することなんと10回!ジュリアは夫ボブとのコンビ で全米選手権歴代ナンバー1の優勝回数を誇る。)

そんな頼れる2人のコーチがおくる7日間メリハリボディプログラムが「コアリズム」!

2人のレッスンは、一度はじめればもうヤミツキ。

途中でやめるのが難しいくらいです。なんといっても続いちゃうその理由は、この2人の強烈なキャラクター。

赤毛のヤーナは、セクシーボイスの頼れるお姉系。

仕事で嫌なことがあった夜も、彼氏とケンカした後も、ヤーナの声を聞けば、元気を出して腰を振れる! ひょっとしたら、ちょっとSっ気があるかも?厳しい時もあるけれど、ずっとついていきたくなる!

ブロンドのジュリアは、ちょっと困った天然系。「も〜、ジュリア!」って、突っ込みたくなる時もあるけれど、ひとたびラテンのリズムが流れ始め、彼女が踊りだすと、もう最高にかっこいい!

これなら、楽しく毎日続けられますねっ。


コアリズム


| コアリズム | 07:01 | comments(0) | trackbacks(0) |

コアリズムでセクシーに!

コアリズムは楽しい!ラテンダンスをベースにしたエクササイズ。

アナタのお腹やウエストを徹底的に鍛え上げます!

「チャチャ」や「サルサ」、エキゾチックな「ルンバ」…。

腰の動きを徹底的に意識した「コアリズム」のエクササイズは…
とにかくセクシー!!

はじめはちょっと恥ずかしいくらいかも!でもそこが「コアリズム」のポイントです。

知ってますか?

セクシーなボディは、セクシーなエクササイズから生まれるんですよ!

ヤーナとジュリアの、時に優しく、時に激しいレッスンのおかげで、気分はもうセクシーなラテンダンサー!

一度再生すると、もう止まりません。そのうち、毎日、朝でも昼でも、会社にいても、踊りたくてカラダがうずうずしてくるはずですよ!


コアリズム

| コアリズム | 22:32 | comments(0) | trackbacks(0) |

コアリズムは嬉しい2部構成

コアリズム」は「基本プログラム」(1日目〜5日目)「上級プログラム」(6、7日目)のDVD2部構成。

「基本プログラム」では、ウォームアップ→「チャチャ」→「サルサ」→「ルンバ」→クールダウンの工程をしっかりと身につけます。そして「上級プログラム」は、基本からの応用編。

時間はあえて「基本プログラム」よりも短く設定してありますが、「基本プログラム」以上に腰を振って振って振りまくるんです!

それだけではありません。7日間のエクササイズで、一度火がともったラテンの血は、そう簡単には消せません。

コアリズム」には、パートナーと一緒に「チャチャ」や「サルサ」のステップを学べるボーナス特典DVD「ラテンダンス簡単ステップガイド」がついてくるのです!

せっかくだから、大切なアノ人をパートナーに、セクシーなアナタのカラダとダンスを披露するチャンスになるかもしれませんよ。

コアリズム

| コアリズム | 06:13 | comments(0) | trackbacks(0) |

コアリズムのサポートについて

コアリズム」には、エクササイズを助ける様々なサポート機能が含まれています。

まず、ボタン操作で、後ろからの動きも分かるバックビュー(1)。

そしてヤーナとジュリアがダンスの動きを丁寧に解説してくれるヘルプメニュー(2)。

エクササイズ中にリズムを確認できるビートインディケーター(3)。

さらに、ダンサー達の後ろにある大きなバックスクリーン(4)では、エクササイズ中のお腹の動きをしっかりと確認することができます。

それにサポートといえば、忘れてはいけないポイントはコレ。

運動しながら、字幕を追う必要がない日本語吹替え版!ハイテンションで楽しいヤーナとジュリアの指示を、画面から目を離していても、聞くことができるのです。




| コアリズム | 08:05 | comments(0) | trackbacks(0) |

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